一般皮膚科

ニキビ

あきらめていませんか？
慢性化してしまったしぶといニキビ。ほったらかしにしていませんか？
できはじめのニキビ。まずはお勉強から始めましょう。

ニキビの進行

ホルモンの作用で皮脂腺が活発に働き、皮脂の分泌を増加させる。皮脂を栄養源とする常在菌であるアクネ菌(P.acnes)も増える

アクネ菌のリパーゼが皮脂を分解し、遊離脂肪酸が毛孔部に働き過角化を起こす。

角栓が形成され、皮脂が毛包に貯まる。上の写真の面ぽう形成。

溜まった皮脂の中でアクネ菌が増殖し炎症を起こし紅色丘疹となる。
（→紅色丘疹）

炎症が更に進むと毛包を破壊し膿疱（膿んだニキビ）を形成する。
（→膿疱）更に悪化すると、皮膚の深いところに炎症が進むと完全に毛包を破壊し、しこりや袋を作る。
しこりや袋が多数集まり繊維化する。

自宅でのニキビ対策

洗顔
一日に3-5回、ぬるま湯を使い毛穴に詰まっている油を溶かし出し、使い慣れた石鹸で良く洗顔しましょう。ただしこすりすぎると悪化するおそれあり。

お化粧
出来れば粉おしろいやファウンデーションは避ける。使用した場合はきちんとクレンジングする。毛穴をふさぐとニキビが出来やすくなります。コンシーラーなどで隠したりしていると悪化しやすいですよ。

紫外線
日焼けしてはダメ、紫外線は活性酸素を増やすため炎症が激しくなり悪化するし色素沈着を強くします。

食事
日焼けしてはダメ、紫外線は活性酸素を増やすため炎症が激しくなり悪化するし色素沈着を強くします。

睡眠
睡眠不足はお肌の大敵、8時間以上の睡眠を取りましょう。

爪で潰さない
炎症がひどくなり傷跡が残り、クレーター状になったりしますので、無理やり潰さないようにしましょう。

髪の毛
毛先が当たるところは悪化しやすいので前髪をあげたり、アゴにかからないように気をつけましょう 。

クリニックでの一般的な治療

外用剤
クンメルフェルド液（硫黄カンフルローション）-毛穴の角栓、皮脂を取り除く
抗菌剤含有外用剤（ダラシンゲル・アクアチムクリームなど）-アクネ菌を殺菌する
非ステロイド系消炎外用剤（ベシカムクリームなど）-赤みが強かったり、かゆい場合。

ビタミン剤
ビタミンA,B2,B6,C,E

抗生物質
テトラサイクリン系、マクロライド系